Martina

Jmenuji se Martina a jsem trenérkou ve svém fitku. Vedu jak skupinové lekce, tak individuální tréninky.

Mám dvě malé děti a sama ještě shazuji pár přebytečných kil. Za půl roku jsem zhubla deset kilo a věřím, že to není konec. Sama vím, že tahle cesta nikdy nekončí a člověk se musí neustále udržovat v kondici. Ráda pomůžu komukoliv z Vás kráčet po vysněné cestě, ale je zapotřebí si uvědomit, že to chce čas a trpělivost.

Spolu si stanovíme Váš cíl tak, aby byl splnitelný a pak už je to jako rovnice v matematice. Když uděláte to, co Vám předepíšu, tak se cíl zrealizuje. 😊

Kvalifikace:

• Instruktor fitness
• Kurz Spirální stabilizace a mobilizace páteře 1A,B,C,D