Sport mne provází už od dětství, kdy jsem tancovala latinskoamerické tance, a také jsem dělala vzdušnou akrobacii na sítí. Vždy jsem měla sen stát se trenérkou a předávat mé znalosti a zkušenosti druhým.
Pro mé klienty hledám nejvýhodnější a nejzdravější cestu ke stanoveným cílům, soustředím se především na pevný střed těla, dech a správné provedení cviků. Vzájemné spolupráci, předchází konzultace a diagnostika pohybového aparátu. Ráda pomohu začátečníkům, ale také pokročilým. Zabývám se kondičními, funkčními i silovými tréninky. První si vyslechnu představy klienta a poté sestavuji vhodný tréninkový / stravovací plán.
Motto: ,,Neznám bolest“
Kvalifikace:
- Fitness trenér (osobní trenér)
- Masér sportovní a rekondiční (škola)
- Instruktor spinningu
- Kurz instruktora Bosu
- Kurz aromaterapie a zeštíhlovacích zábalů Holywood wraps slim
Rezervování tréninku na tel: 705 500 676